武道・武術を鍛錬から学びたい初心者～稽古生まで参加できるゆるゆる運動教室です。

⬛内容&特徴
筋トレではありません。
ランニングとかではなく

誰でもできるソフトな身体を鍛錬していく教室です。

鍛錬というと腕立伏せ、腹筋などしんどくて辛いと思いますが
180度まったく違います。

身体を柔らかくしながら

芯を(体幹を鍛えられる)つくる

武道・武術探求の真のゆるゆるトレーニングです。

健康に
心身創建に
柔軟性をつくりたい
痩せたい方にベスト。

たじはやひめ神社道場(堺市南区宮山台)

⬛費用

①20歳以下　3000円

②20歳～30歳　4000円

③30歳～　5000円

JMMAの会員は　1回1000円、月会費3000円(年齢制限なし)

《合気道、居合道、九十九式太極拳の生徒さんの割引価格》

毎週火曜
17:00 ～で応相談

６０分程度のレッスン時間

JMMA武道鍛錬塾
メール

yamasaki.dd51@gmail.com
まで。
①お名前　年齢
②携帯番号(通常はおかけすることはありません)
③ご住所(市町村　区までで結構です)
④職業または学校名
⑤武術歴(1年以上ある場合記入ください)